연수후기 과정별 연수후기를 확인하실 수 있습니다.
| 습관 고치기 | |||
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| 글쓴이 | nd*** | ||
| 과정명 | 행복한 학교생활을 위한 법륜스님의 교사멘토링-직무 | ||
| 정리정돈이 안되는 습관, 일을 미루는 습관 때문에 나 자신에게 짜증나고 자녀에게 화를 낸다. 매 시간 10개씩 치우기 계획을 세워도 정리정돈이 안된다. 아침마다 미루지 않기 해도 미룬다. 1. 매 시간마다 10개씩 제자리 정리정돈 하기 2. 오전에는 핸드폰 보지 않고 바로 해야 할 일처리하기 3. 빵 등 탄수화물 줄이고 고기 등 단배질 매 시간마다 먹기 이 연수 후 매일 매주 매달 달라지 내 모습을 상상하며... |
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